Cours de Yoga Vinyasa à Saint-Maur-des-Fossés (94)
Découvrez des cours de Yoga Vinyasa à Saint-Maur-des-Fossés (Val-de-Marne) dans un cadre bienveillant et accessible à tous. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, nos séances vous accompagnent pour retrouver équilibre, énergie et sérénité.
Réservez votre cours de yoga !
À qui s'adresse le Yoga Vinyasa ?
Pour les débutants
Il propose une entrée progressive dans le mouvement fluide.
Pour les pratiquants confirmés
Il offre un espace d’exploration plus dynamique et créatif.
Pourquoi choisir le cours de yoga Vinyasa chez Subtil Yoga ?
Renforcer et assouplir le corps en profondeur.
Canaliser le mental, apaiser le stress et retrouver de la clarté
Développer une énergie vitale harmonieuse, qui rayonne dans la vie quotidienne.
Cours de Yoga à Saint-Maur (94) et alentours
- Champigny-sur-Marne
- Joinville-le-Pont
- La Varenne-Saint-Hilaire
- Créteil
- Chennevières-sur-Marne
Découvrez nos différentes formules de cours de Yoga Vinyasa
Formule à la carte ou pack de cours de yoga pour convenir à toutes les envies et besoins.
Nos formules à la carte ou en abonnement mensuel
Cours de yoga Vinyasa à l'unité
Réservez une séance ponctuelle-
Idéal pour
-
Découvrir le Yoga Vinyasa
Carte de 10 cours de yoga
Pack valable 6 mois-
Idéal pour
-
Une progression régulière
Carte de 20 cours de yoga
Pack valable 12 mois-
Idéal pour
-
Une évolution constante toute l'année
Les professeurs du studio Subtil Yoga
Marie-Paule
"Passionnée par le corps en mouvement, j’ai d’abord pratiqué la danse, acquérant une solide formation dans diverses activités sportives. Après plusieurs années d’enseignement pour l’Éducation Nationale, j’ai décidé de me former en Hatha et Vinyasa. Je poursuis continuellement ma formation tout en maintenant une pratique exigeante, enrichie par ma pratique méditative personnelle. Le Vinyasa est un style que j’aime particulièrement enseigner, car il stimule à la fois l’énergie et la créativité. Il apporte une joie immense au sein des groupes, créant ainsi une atmosphère dynamique et conviviale. J’aime structurer mes cours de manière à accompagner mes élèves dans l’atteinte de postures spécifiques, tout en explorant des thématiques inspirées de la mythologie indienne, par exemple."
Magali
"J’ai eu la chance d’explorer la philosophie et la pratique de l’Ashtanga Yoga sous la guidance de Gérald Disse et Linda Munro, à travers leur formation professionnelle. Mon chemin m’a ensuite conduite vers le programme Green Yoga de Céline Miconnet, puis vers la formation Level 2 avec Renan de Germain chez Osmose Yoga Paris. Toujours animée par le désir d’apprendre et de transmettre, je poursuis régulièrement des formations afin d’affiner ma pratique et d’offrir un accompagnement complet et ajusté à chacun. Pour moi, le yoga dépasse le cadre postural : il est un état d’esprit, une voie d’évolution et une véritable vocation. J’ai à cœur d’accompagner mes élèves dans un cheminement respectueux de leurs capacités, de leurs besoins et de leur rythme, afin de leur permettre de progresser en confiance et en conscience."
Une approche bienveillante et personnalisée
Foire aux questions (FAQ) | Vos questions fréquentes
Un cours à l’unité est au tarif accessible de 25€ pour vous permettre de découvrir. Des cartes et abonnements sont disponibles pour réduire le coût par séance.
Nos cours sont ouverts aux débutants et chaque posture est proposée avec plusieurs options.
Oui ! Le studio est à 5-10 minutes en voiture ou en transport en commun depuis ces villes.
Les bienfaits du yoga Vinyasa sont multiples :
- Renforcement musculaire,
- Souplesse,
- Réduction du stress,
- Meilleure concentration,;
- Meilleure qualité de sommeil.
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